А что вы сделали сегодня? ВЫБОР
Все вы сделали свой ВЫБОР, когда вступили в группу по похудению. Вы выбрали стать стройной и красивой, но все ли придерживаются своего плана по достижению цели?
Вы должны быть на 100% уверены в том, что достигнете желаемого результата и все для этого делать!
Уверенность в себе — не врожденное качество. Это ваше решение. Такое же, как быть спортивным или нет, иметь хорошую растяжку или нет, быть ответственным или нет, быть счастливым или нет, похудеть или нет.
Если Вы не уверены в себе, Вам кажется, что и в этот раз Вы ничего не достигнете. Вам просто удобно быть слабой, беззащитной, нерешительной. Другой возьмет на себя ответственность, рискнет совершить ошибку, и... этот другой проживет полноценную, счастливую жизнь.
Если у вас не хватает силы воли принять это решение и следовать ему, примите то, что проживете не свою жизнь. И перестаньте раз и навсегда жаловаться и говорить об этом. Вы сами сделали выбор (это касается любой сферы жизни, а не только похудения).
Уверенные люди — не те, кто ничего не боится. Не те, кто не сомневается и безбашенно рискует. Не те, кто никогда не переживает и не получает от жизни пинка. Нет.
Это люди, которые решили верить себе, внутреннему я, идти по жизни с высоко поднятой головой, брать на себя ответственность за свои поступки и бороться со своими страхами каждый день. И приняли это решение осознанно.
Уверенность в себе можно и нужно тренировать! Каждый раз делая на шажок больше, чем в предыдущий.
А КАКОЙ ШАГ ВЫ СДЕЛАЛИ СЕГОДНЯ? Напишите в комментариях.
_______________________________________________________________________
Старт следующего марафона стройности 3 февраля.
Присоединиться или нет? Выбор за тобой!
